45 min Jesenický retreat — Lekce 1: Úvod do dechu
Nahrávka úvodní lekce z jesenického jógového retreatu. Práce s dechem, jemné protažení a krátká meditace na uvolnění — pro začátek i pro chvíle, kdy potřebujete zpomalit.
290 KčMateriály ke stažení
Nahrávky a materiály, ke kterým se můžete kdykoli vrátit. Zaplatíte online a materiál si rovnou stáhnete.
45 min